아로마 스웨디시 마사지는 일반 마사지와 동일한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 섬세한 감각으로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 탁월합니다. 또한, 향기에 따라 특정 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 특색에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있을 것입니다.
핫스톤 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 핫 스톤과 아로마가 결합한 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 로즈마리 등의 향기를 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 완화시킵니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 증진에 매우 효과적이며, 소화 기능을 빠르게하여 소화불량, 변비 등에 큰 도움을 줄 수 있습니다.
아로마 스웨디시 마사지 종류: 아로마 스웨디시마사지는 여러 종류가 있습니다. 각각의 종류는 사용되는 향과 마사지 방법에 따라 다른 효능을 보여줍니다. 다음은 몇 가지 인기있는 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.
타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 결합한 것으로, 타이의 스트레칭 특징과 아로마 스웨디시의 완화 효과를 동시에 누릴 수 있게됩니다. 이는 코코넛, 허브 등의 향을 활용하여, 피로와 스트레스를 풀어주고, 몸과 마음을 편안하게 만듭니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 코어를 유지하고 자세를 변화하는데 큰 효과를 나타냅니다.
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These compressions and acupressure are hugely successful methods to lower fascial restriction, ease muscle tension and activate the body’s relaxation response. In fact, it is not uncommon for a Thai massage to involve no passive stretching at all, especially if the client’s elemental constitution renders them contraindicated for deep stretch and passive movement. Aspiring massage therapists not only understand about the physique, but they understand about creating a welcoming atmosphere for consumers. This is a substantial part of massage therapy for the reason that the client is hunting for relaxation and healing, and with that comes vulnerability. Massage therapists should really have excellent interpersonal expertise and listening abilities. What Bain describes as being a “detective” is a quite crucial aspect, also.